새해 목표 작심삼일 방지하기: 목표 달성의 지름길

라온 PD입니다. 새해가 시작되면 많은 사람들이 새로운 목표를 세우고 변화를 이루고자 합니다. 그러나 많은 이들이 새해 목표를 세우고도 작심삼일이 되기 일쑤입니다. 이에 대한 이유는 다양하지만, 이를 극복하고 목표를 지속적으로 달성하기 위한 방법을 살펴보겠습니다. 작심삼일 뜻 : 보통은 마음먹은 게 삼일을 못 가서 흐지부지되는 행태를 이르는 말이다. - 나무 위키 **새해 목표 작심삼일 방지하기: 목표 달성의 지름길** ### **1. 목표의 구체화와 분해** #### **1.1 목표의 세부 단계 정의** 큰 목표를 세우기보다는 작은, 구체적인 목표들을 정의하는 것이 중요합니다. 큰 목표를 세운다면 그 목표를 달성하기 위한 세부적인 단계들을 나누어 정리하세요. 이를 통해 뚜렷한 계획을 세우고 단계적으로 ..