포스트잇 습관 캘린더: 시각적인 도구로 습관 유지하기

라온 PD입니다. 안녕하세요, 여러분! 오늘은 매일매일 변화를 시각적으로 확인할 수 있는 효과적인 습관 관리 도구로 알려진 '포스트잇 습관 캘린더'에 대해 이야기하려고 합니다. 시각적 효과와 간편한 활용성으로 유명한 이 도구를 통해 어떻게 습관을 유지하고 발전시킬 수 있는지 살펴보겠습니다. 좋은 습관 만들기: 습관의 힘으로 변화를 이끄는 법 - 네 번째 ### **1. 포스트잇 습관 캘린더란?** 포스트잇 습관 캘린더는 포스트잇을 활용하여 자신의 목표 또는 습관을 기록하고 이행 여부를 표시하는 도구입니다. 간단한 형태지만 매일매일 작은 성취를 포스트잇에 남겨, 시각적으로 목표를 달성한 과정을 확인할 수 있습니다. ### **2. 시각적 효과: 작은 변화에서 큰 동기부여** 포스트잇 습관 캘린더의 큰 장점..